Episodes
Wednesday Sep 23, 2020
Wednesday Sep 23, 2020
در این اپیزود قرار راجع به اثرات مخرب اخبار بر روان و جسممون بشنویم و ببینیم که چطور میشه اخبار رو به طور کامل کنار گذاشت.
Tuesday Sep 15, 2020
Tuesday Sep 15, 2020
در این اپیزود قراره یاد بگیریمچطور با وقفه ها وحواس پرتی ها مقابله کنیم
Tuesday Sep 01, 2020
Tuesday Sep 01, 2020
در این اپیزود قراره با دلایل و انگیزه های پنهانی دروغگویی و ریاکاری آشنا بشیم
Tuesday Aug 25, 2020